Create Your First Project
Start adding your projects to your portfolio. Click on "Manage Projects" to get started
Sports Massage Kurs
Project type
Massasje kurs
Location
Helse Stue
Sportsmassasje er utviklet for å forbedre prestasjon, forebygge skader og hjelpe kroppen med raskere restitusjon etter trening og konkurranse. Kurset fokuserer på anatomi, muskelbehandling og praktiske teknikker tilpasset ulike behov hos aktive personer og idrettsutøvere.
Du lærer:
• Massasje før konkurranse for å aktivere muskler og blodsirkulasjon
• Restitusjonsmassasje etter trening og konkurranse
• Triggerpunkt og behandling av muskelspenninger
• Forebygging av belastningsskader og forbedring av bevegelighet
Pris: 3900 kr
Varighet: 2 dager
Workshop holdes én gang per måned i helg (lørdag eller søndag).
Maks 10 plasser per kurs.
Workshop-bilder og kursbevis tilgjengelig.