top of page

Vår kurs - workshop

Praktiske workshops og massasjekurs for deg som ønsker å lære thai massasje eller utvikle dine ferdigheter innen profesjonell behandling.

01

Strengthening & Stretching Massasje Kurs

Dette kurset kombinerer tradisjonell thai massasje med stretching-teknikker for å redusere muskelspenninger, forbedre fleksibilitet og øke kroppens bevegelighet. Kurset passer spesielt godt for behandling av office syndrome, stive muskler og forebygging av belastningsskader.

Du lærer:
• Viktige sikkerhetsprinsipper og kroppsmekanikk
• Stretching-teknikker for nakke, skuldre og rygg
• Behandling av hofter, korsrygg og ben
• Kombinasjon av massasje og stretching for bedre resultat

​

Pris: 3900 kr
Varighet: 2 dager

​

Workshop holdes en gang per måned i helg (lørdag eller søndag).
Maks 10 plasser per kurs.

Chaimpion World
Chaimpion World

02

Chair Massasje Kurs – Rygg, Nakke og Skuldre

​Dette kurset fokuserer på chair massage-teknikker for rygg, nakke og skuldre, spesielt utviklet for å redusere muskelspenninger og office syndrome. Kurset kombinerer trykkpunkter, stretching og ergonomiske arbeidsmetoder uten behov for massasjebenk.

Du lærer:
• Riktig kroppsholdning og ergonomi
• Oppvarming og ryggmassasje
• Teknikker for nakke og skuldre
• Triggerpunkt og muskelavspenning

 

Pris: 1900 kr
Varighet: 1 dag

​

Workshop holdes én gang per måned i helg (lørdag eller søndag).
Maks 10 plasser per kurs.

03

Applied Thai Massasje Kurs

Applied Thai Massage kombinerer tradisjonell thai massasje med moderne anatomi og fysiologi for trygg og effektiv behandling. Kurset passer for både nybegynnere og terapeuter som ønsker å utvikle sine ferdigheter innen profesjonell thai massasje.

Du lærer:
• Forskjellen mellom tradisjonell og applied thai massasje
• Anatomi og muskelstruktur
• Sikker behandlingsteknikk
• Praktiske behandlingsmetoder for muskelspenninger og smerter

 

Pris: 3900 kr
Varighet: 2 dager

​

Workshop holdes en gang per måned i helg (lørdag eller søndag).
Maks 10 plasser per kurs.

Massage school
Massage school

04

Sportsmassasje Kurs

Sportsmassasje er utviklet for å forbedre prestasjon, forebygge skader og hjelpe kroppen med raskere restitusjon etter trening og konkurranse. Kurset fokuserer på anatomi, muskelbehandling og praktiske teknikker tilpasset ulike behov hos aktive personer og idrettsutøvere.

Du lærer:
• Massasje før konkurranse for å aktivere muskler og blodsirkulasjon
• Restitusjonsmassasje etter trening og konkurranse
• Triggerpunkt og behandling av muskelspenninger
• Forebygging av belastningsskader og forbedring av bevegelighet

​

Pris: 3900 kr
Varighet: 2 dager

​

Workshop holdes en gang per måned i helg (lørdag eller søndag).
Maks 10 plasser per kurs.

05

Massasje Competition Kurs

Dette kurset er utviklet for terapeuter som ønsker å delta i nasjonale og internasjonale massasje-konkurranser. Kurset fokuserer på teknikk, anatomi, presentasjon og hvordan man bygger en profesjonell konkurranserutine med høy standard.

Du lærer:
• Internasjonale vurderingskriterier og konkurranseregler
• Ergonomi, flyt og profesjonell presentasjon
• Hvordan bygge en unik signatur-rutine
• Tidsstyring og scenetrening under konkurranse

​

Pris: 4500 kr
Varighet: 2 dager

​

Workshop holdes en gang per måned i helg (lørdag eller søndag).
Maks 10 plasser per kurs.

​

Chaimpion World

Søknad

Send inn din søknad for massasjekurs, så kontakter vi deg med mer informasjon.

Velg kurs

Tusen takk!

Address

Helse Stue

Fosnagata 20, 6509 Kristiansund

Bestill time

Email

Connect

  • Facebook

 

© 2026 by Helse Stue.  Powered and secured

bottom of page